雨のち曇り，時々晴れ． 入浴前の体脂肪率が5％．低めに出ることはあるがココまで低いのは異常． 入浴後でも9.8％．まだ低いなぁ．もっと甘いもの食わなきゃだわ（－－； ・ガレージの整理 早朝は雨．どうす …

妥協． ・防除 オオタバコガが現れた！どうする？ ＞逃げる ＞戦う ってことで，薬まくよ． 雨上がり，うまく薬がつくか不安ではあるが今日やらなきゃやれる日が無い（；； ＞＞スピノエース顆粒水和剤　50 …

曇りのち晴れ． 筑陽の出荷日は出荷作業だけで精一杯． とてもじゃないけど他の事にまで手が回らない（；； ＞筑陽の管理

また値が下がった模様． 記憶によると良品単価は6月中旬の半値以下になってるんじゃないかと． ・収穫 次回，雨が降りそうなのでLサイズまでを対象として収穫． 昨晩の雨で地面がグチャグチャのためコンテナカ …

雨時々曇り． 本日で行ってたスポーツクラブが閉鎖．最後のパワーヨガに参加してきた． 今は行く余裕もないので，とりあえずスポクラ通いは中断． 筋肉の減少と体重の増加が怖いところだけど少しは体脂肪率上げた …